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Richtig Trinken

 

Trinken ist lebensnotwendig. Bekommt der Organismus zu wenig Wasser zugeführt, lässt die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit deutlich nach. Chronischer Wassermangel führt zu ernsthaften und anhaltenden Schädigungen des gesamten Organismus. Deshalb: ausreichend Trinken! Das macht Körper und Geist leistungsfähiger, reguliert die Verdauung und hilft aktiv beim Abnehmen. Und: Man fühlt sich einfach besser. Mit dem Ensinger Trinkpass kannst du dein Trinkverhalten eine Woche lang überprüfen. Trinke täglich zwei Liter Mineralwasser. Jedesmal, wenn du ein Glas (0,25 l) getrunken hast, kannst du in deinem Ensinger Trinkpass ein Glassymbol abstreichen.

Mineralien

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Vergleiche Ensinger mit anderen Mineralwässern.