Was ist Heilwasser? Und wirkt es wirklich? Diese Fragen werden uns immer wieder gestellt. Deshalb geben wir hier die wichtigsten Antworten zum Thema Heilwasser und erklären, wie natürliches Heilwasser wirkt, was drinsteckt und wofür es gut ist. Zudem beantworten wir die Fragen nach dem Unterschied zwischen Mineral- und Heilwasser, zur Zulassung von Heilwässern und die ewige Frage „Welches ist das beste Heilwasser?“
Was ist Heilwasser?
Natürliche Heilwässer stammen aus tiefen Gesteinsschichten, aus denen sie in der Regel viele natürliche Mineralstoffe aufnehmen. Daher sind die meisten Heilwässer sehr gute Mineralstoffquellen. Das Besondere an Heilwässern ist jedoch, dass sie vorbeugende, lindernde und heilende Wirkungen für unsere Gesundheit haben, die nachgewiesen werden müssen.
Wirkt Heilwasser wirklich?
Ja, darauf gibt es quasi Brief und Siegel. Denn Heilwässer werden vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) offiziell zugelassen. Dafür müssen die gesundheitlichen Wirkungen wissenschaftlich nachgewiesen werden. So gelten Heilwässer als sanft wirksame Naturarzneimittel. Diese sind allerdings frei verkäuflich und in Lebensmittel- und Getränkemärkten erhältlich.Was ist der Unterschied zwischen Mineral- und Heilwasser?
Die Entstehung von natürlichen Mineral- und Heilwässern ist praktisch gleich. Beide stammen aus rein natürlichen Quellen. Und beide weisen ihren Gehalt an Mineralstoffen auf dem Etikett aus. Beim Heilwasser kommen noch die nachgewiesenen gesundheitlichen Wirkungen on top, weshalb Heilwässer auch oft als Königsklasse der Wässer bezeichnet werden.Welche Inhaltsstoffe enthält Heilwasser?
In Wasser aus tiefen Gesteinsschichten finden sich in der Regel sehr viele natürliche Mineralstoffe. Manche Heilwässer sind besonders reich an Calcium und Magnesium. So kann das Ensinger Schiller Quelle Heilwasser zum Beispiel mit 573 mg Calcium pro Liter mehr als die Hälfte unseres Tagesbedarfs an Calcium decken. Zugleich liefert es in einem Liter 105 mg Magnesium und damit etwa ein Drittel des täglichen Magnesiumbedarfs. Hinzu kommen oft noch Elemente wie Zink, Selen oder Lithium. Auch Sulfat, Hydrogencarbonat und Kieselsäure finden sich in vielen Heilwässern.Wofür ist Heilwasser gut?
Heilwässer liefern viele wertvolle Mineralstoffe, die der Körper sehr gut verwerten kann. Und das ganz natürlich und ohne Kalorien. Die Heilwasser-Inhaltsstoffe unterstützen viele Organe und Funktionen im Körper. So können Heilwässer je nach ihrenInhaltsstoffen helfen, die Knochen zu stärken, die Verdauung zu verbessern, Säureprobleme und Probleme in den Harnwegen zu lindern sowie Mangelerscheinungen zu beheben.
Heilwasser-Inhaltsstoffe und ihre AnwendungenCalcum Calciummangel, Osteoporose
Magnesium Magnesiummangel und seine Folgen
Sulfat Träge Verdauung, Anregen der Gallensekretion und der Darmaktivität, unterstützende Behandlung von Harnwegsinfekten
Hydrogencarbonat
Säureprobleme wie Übersäuerung, Reizmagen, Sodbrennen, bestimmte Harnsteine
Fluorid
Kariesvorbeugung
Natrium
Erhöhter Natriumbedarf beim Schwitzen oder beim Sport
Kieselsäure
Unterstützung stabiler Knochen sowie gesunder Haut, Haare und Nägel
Kohlensäure
Anregen von Magen- und Darmfunktion, Fördern der Harnausscheidung
Kann man Heilwasser täglich trinken?
Die meisten in Flaschen verkauften Heilwässer kann man ähnlich wie Mineralwasser auch täglich in größeren Mengen trinken. Ein Blick auf das Etikett zeigt, ob etwas dagegen spricht. Denn dort sind mögliche Gegenanzeigen vermerkt. Unser Ensinger Schiller Quelle Heilwasser ist übrigens ausdrücklich zum Dauergebrauch geeignet.Welches Heilwasser ist das Beste?
Jedes Heilwasser besitzt eine einzigartige Zusammensetzung, die durch die Gesteinsschichten geprägt wird, durch die es fließt. Dementsprechend entfaltet jedes Heilwasser auch spezifische Wirkungen, oft sogar mehrere. Ensinger Schiller Quelle Heilwasser verfügt zum Beispiel über eine einzigartige Dreifachwirkung. Es ist besonders reich an Calcium und Magnesium und kann helfen, die Knochen zu stärken und Folgen eines Magnesiummangels, wie z. B. Wadenkrämpfe zu vermeiden. Zugleich enthält die Ensinger Schiller Quelle Hydrogencarbonat und besonders viel natürliches Sulfat. Sulfat fördert die Produktion von Verdauungssäften und regt die Darmtätigkeit an. Damit ist für uns Ensinger Schiller Quelle das beste Heilwasser.
Perfekte Quelle für die Gesundheit
Unser natürliches Ensinger Schiller Quelle Heilwasser versorgt den Körper mit viel Flüssigkeit und ist besonders reich an Mineralstoffen. Ein Liter enthält 573 mg Calcium und deckt damit bereits die Hälfte des Tagesbedarfs an dem wichtigen Knochen-Mineralstoff. Deshalb ist das Ensinger Heilwasser sogar offiziell zur Vorbeugung und zur begleitenden
Behandlung von Osteoporose zugelassen. Mit 105 mg Magnesium pro Liter liefert Ensinger Schiller Quelle ein Drittel bis ein Viertel des täglichen Bedarfs an Magnesium, das für Muskeln, Herz und Gefäße nötig ist. Und der hohe natürliche Sulfatgehalt des Ensinger Heilwassers hilft, den Darm sanft in Schwung zu bringen.