Heilwässer sind ganz besondere natürliche Wässer mit vorbeugenden, lindernden und heilenden Wirkungen. Sie sind sogar offiziell als Arzneimittel zugelassen. Das wirft viele Fragen auf. Wer darf Heilwasser trinken und in welchen Mengen? Woher weiß ich, wie das Wasser wirkt? Was ist eigentlich drin? Und wo bekomme ich ein Heilwasser? Hier sind die Antworten auf diese und andere Fragen.
Frage 1: Darf man Heilwasser täglich auch in größeren Mengen trinken?
Ja, wenn nichts Gegenteiliges auf dem Etikett steht. Unser natürliches Ensinger Schiller Quelle Heilwasser ist ausdrücklich zum Dauergebrauch geeignet. Man kann es also täglich auch in größeren Mengen trinken. Nur bei akuten Erkrankungen des Verdauungstraktes, wenn man wegen einer schweren Herz- oder Nierenerkrankungen nur eingeschränkt Flüssigkeit verträgt oder zur Bildung von Harnsäuresteinen und calciumhaltigen Harnsteinen neigt, sollte unser Heilwasser besser nicht getrunken werden.
Frage 2: Darf jeder Heilwasser trinken?
Grundsätzlich können gesunde Erwachsene Heilwasser trinken, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern, sich kalorienfrei mit Mineralstoffen zu versorgen und Alltagsbeschwerden zu lindern oder Erkrankungen vorzubeugen. Bei schweren Erkrankungen empfiehlt es sich jedoch, das Trinken eines Heilwassers mit Arzt oder Ärztin abzustimmen.
Frage 3: Wie viel Heilwasser sollte ich trinken?
Da unser Heilwasser zum Dauergebrauch geeignet ist, sind die Mengen für Gesunde nicht begrenzt. Auf dem Etikett des Ensinger Schiller Quelle Heilwassers finden Sie jedoch Trinkempfehlungen für die verschiedenen Anwendungsgebiete.
- Bei Calcium- oder Magnesiummangel mindestens 2 Liter
- Zur Verbesserung der Calciumversorgung und zur unterstützenden Behandlung bei Osteoporose mindestens 1 Liter
- Zur unterstützenden Behandlung von Harnwegsinfekten mindestens 1,5 Liter zusätzlich zur normalen Flüssigkeitsaufnahme
- Zur Anregung der Darmaktivität und der Gallensekretion ca. 0,3 bis 0,4 Liter zimmertemperiert etwa eine halbe Stunde vor den Hauptmahlzeiten. Morgens nüchtern getrunken, wird die Wirkung verstärkt.
Frage 4: Woher weiß ich, wofür ein Heilwasser gut ist?
Wofür ein Heilwasser gut ist, steht immer auf dem Flaschenetikett. Unser natürliches Ensinger Schiller Quelle Heilwasser ist offiziell zugelassen für folgende Anwendungsgebiete:
- Zur Besserung der Calciumversorgung und bei Calciummangelzuständen.
- Zur unterstützenden Behandlung bei Osteoporose.
- Zur Besserung der Magnesiumversorgung.
- Zur unterstützenden Behandlung bei Harnwegsinfekten.
Zur Anregung der Gallensekretion und der Darmaktivität.
Frage 5: Woher weiß ich, was im Heilwasser drin ist?
Heilwässer sind rein natürliche Wässer mit natürlichen Inhaltsstoffen. Unser Ensinger Schiller Quelle Heilwasser stammt aus tiefen Wasservorkommen im schwäbischen Ensingen. Auf seinem jahrzehntelangen Weg durch das Gestein nimmt das Wasser verschiedene natürliche Mineralstoffe auf. Das Ensinger Schiller Quelle Heilwasser ist vor allem reich an Calcium, Magnesium und Sulfat. Die Zusammensetzung steht immer auf dem Etikett.
1000 ml Ensinger Schiller Quelle Heilwasser enthalten:
| Kationen | Anionen | ||
| Calcium | 573,0 mg | Sulfat | 1535,0 mg |
Magnesium | 195,0 mg | Hydrogencarbonat | 347,0 mg |
Natrium | 28,9 mg | Chlorid | 31,4 mg |
Kalium | 7,3 mg | Nitrat | 2,7 mg |
Lithium | 0,9 mg | Fluorid | 0,5 mg |
Undissoziierte Stoffe | |||
Metakieselsäure | 20,7 mg | Metaborsäure | 1,63 mg |
| Gasförmige Stoffe | |||
Gelöstes Kohlendioxid | 2650 mg | ||
Frage 6: Müssen Heilwässer vom Arzt verschrieben werden?
Nein, Heilwässer gelten zwar offiziell als Arzneimittel, sind aber nicht verschreibungspflichtig. Man kann sie also einfach so trinken, sollte jedoch die Informationen auf dem Etikett beachten. Bei Vorerkrankungen kann es sinnvoll sein, sich mit Arzt oder Ärztin abzustimmen.
Frage 7: Wie schmeckt Heilwasser?
Manche extrem hoch mineralisierten Heilwässer, die man in Kurorten findet, haben einen intensiven Eigengeschmack. Doch die meisten Flaschen-Heilwässer schmecken ähnlich wie Mineralwässer. Auch unser natürliches Ensinger Schiller Quelle Heilwasser ähnelt im Geschmack dem Ensinger Sport Mineralwasser. Probieren Sie es einfach mal aus.
Frage 8: Wo bekommt man Heilwässer?
Da Heilwässer als Arzneimittel gelten, glauben viele, dass man sie nur in der Apotheke bekommt, doch das stimmt nicht. Heilwässer kann man vor allem in Lebensmittel- und Getränkemärkten kaufen. Auch manche Apotheken oder Naturkostläden führen Heilwässer. In welchen Märkten es unser Ensinger Schiller Quelle Heilwasser gibt, erfährst du online über unsere Händlersuche.
Sie können unser natürliches Heilwasser aber auch direkt telefonisch oder in unserem Online-Shop bestellen und bekommen es bequem nach Hause geliefert.
Die beste Infoquelle: das Etikett
Auf dem Etikett einer Heilwasserflasche müssen zahlreiche wichtige Informationen stehen:
- Zusammensetzung des Wassers
- Anwendungsgebiete
- Trinkempfehlung/Dosierungsanleitung
- Gegenanzeigen
- Nebenwirkungen/Wechselwirkungen
- Brunnenbetrieb
- Zulassungsnummer des Heilwassers
- Haltbarkeitsdatum
Stand: 23.04.2024
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie das Etikett und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.