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Ensinger macht fit

Ensinger macht fit

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Hirse-Reisflocken-Müsli

ZUTATEN (FÜR 1 PERSON)

- 2 EL Hirsefl ocken
- 2 EL Reisfl ocken
- 1 Banane, in feine Scheiben geschnitten
- 4 getrocknete Aprikosen, geviertelt
- 1 EL Rosinen
- ¼ l Buttermilch
- 1 TL Bienenhonig
- 4 Walnüsse, grob gehackt


SO GEHT‘S

Flocken mit den Früchten mischen, Buttermilch darüber geben, mit Honig beträufeln und mit Walnüssen bestreuen.


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